Orge perlé - Vrac
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Orge perlé est un excellent substitut au riz et cuit beaucoup plus rapidement que son cousin, l'orge mondé. Il sera notre allié pour les repas rapides : salade, soupe.
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Nutrition Facts Valeur Nutritive Per 1/4 cup ( 35 ) g Pour 1/4 tasse ( 35 ) g |
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| Calories 120 % Daily Value * % Valeur Quotidienne* |
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| Fat / Lipides 0 g | 0 % |
| Saturated / Saturés 0 g +Trans / trans 0 g |
0 % |
| Carbohydrate / Glucides 27 g | 9 % |
| Fibre / Fibres 6 g | 24 % |
| Sugars/ Sucres 0 g | |
| Protein / Protéines 4 g | |
| Cholesterol / Cholesterol 0 mg | |
| Sodium / Sodium 4 mg | 0 % |
| Potassium 100 mg | 2 % |
| Calcium / Calcium 10 mg | 1 % |
| Iron / Fer 0.8 mg | 4 % |
| * 5% or less is a little, 15% or more is a lot * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup |
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Ingrédients
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Mode d'emploi
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