Lentilles rouges fendues - Vrac
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Les lentilles rouges aussi connues sous le nom de lentilles corail, sont faciles à digérer et se distinguent par leur polyvalence en cuisine. Rapides à cuisiner, elles se prêtent autant aux plats chauds et mijotés qu'aux salades. Avec leur teneur élevée en fibres, leur goût délicat et leur texture agréable, elles rehaussent joliment n'importe quel plat. Associez-les avec du lait de coco et du cari pour faire un délicieux daal.
Nutrition Facts Valeur Nutritive Per 1/4 cup ( 35 ) g Pour 1/4 tasse ( 35 ) g |
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Calories 110 % Daily Value * % Valeur Quotidienne* |
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Fat / Lipides 0.5 g | 1 % |
Saturated / Saturés 0 g +Trans / trans 0 g |
0 % |
Carbohydrate / Glucides 15 g | 5 % |
Fibre / Fibres 7 g | 28 % |
Sugars/ Sucres 1 g | |
Protein / Protéines 9 g | |
Cholesterol / Cholesterol 0 mg | |
Sodium / Sodium 5 mg | 0 % |
Potassium 350 mg | 7 % |
Calcium / Calcium 10 mg | 1 % |
Iron / Fer 2 mg | 11 % |
* 5% or less is a little, 15% or more is a lot * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup |
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Ingrédients
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Mode d'emploi
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